第六章 第一次（求收藏、求推荐）
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身体潜力的最好时候，老规矩，双腿分开与肩同宽，双膝微微弯曲，双手收于腰部位置，成‘蕴气式’，做蕴气式的时候，要紧记‘集中注意力，保持心中平静，呼吸要自然’。”
然后一排排的走过这些孩子，一个个纠正姿势。
“罗杰、罗瑞，把染料树枝插上，谁碰到了，训练加倍！当然也可以直接退出，我不强求！”
不多时，希尔曼便走到了林风身边：
“林风，今天你是第一次参加训练，我不强求，你能站多久就站多久，但是我希望你能尽量坚持。
想要成为一个强大的战士，必须突破自我，每突破一次，就能强大一分，这样日积月累，才能引起质变！”
“双手平举，手与足合，肘与膝合，肩与胯合。”
“身体半蹲，蹲的深度，就是你蹲下起跳时用力的最后那一下子的姿势，自己找找感觉。”
此时林风其实已经感觉到了大腿的酸胀，希尔曼指导的太仔细，到他都过了三分钟了，缺乏锻炼的身体有些难受的感觉了。
但听到希尔曼的话，立马站起调整起来，轻轻输了口气，嘴中还是习惯的回到：
“是，教官。”
啊，呸，该死的军训，顺嘴了！
听到林风稀奇的应答，希尔曼也微微错愕，不过很快，他就回过神来，指导下一位了。
没过多久，罗瑞就在林风屁股底下插上了染料树枝。
而此时的林风，早已满头是汗，双腿早已酸痛难忍，前胸的衣襟也被汗打湿了一片，显然有些不支了。
感受着从大腿酸痛，腰间似乎也有些不支，平举的双手已经有些摇摆，林风双眼也已经变得模糊，不知是泪水还是汗水。
“我能行！没有主角的命，至少要比主角努力！”
“天才是百分之九十九的勤奋，加百分之一的天赋！”
“我有挂，我有天赋，我的勤奋！”
“加油，我能行！”
“我能行！”
…
越
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身体潜力的最好时候，老规矩，双腿分开与肩同宽，双膝微微弯曲，双手收于腰部位置，成‘蕴气式’，做蕴气式的时候，要紧记‘集中注意力，保持心中平静，呼吸要自然’。”
然后一排排的走过这些孩子，一个个纠正姿势。
“罗杰、罗瑞，把染料树枝插上，谁碰到了，训练加倍！当然也可以直接退出，我不强求！”
不多时，希尔曼便走到了林风身边：
“林风，今天你是第一次参加训练，我不强求，你能站多久就站多久，但是我希望你能尽量坚持。
想要成为一个强大的战士，必须突破自我，每突破一次，就能强大一分，这样日积月累，才能引起质变！”
“双手平举，手与足合，肘与膝合，肩与胯合。”
“身体半蹲，蹲的深度，就是你蹲下起跳时用力的最后那一下子的姿势，自己找找感觉。”
此时林风其实已经感觉到了大腿的酸胀，希尔曼指导的太仔细，到他都过了三分钟了，缺乏锻炼的身体有些难受的感觉了。
但听到希尔曼的话，立马站起调整起来，轻轻输了口气，嘴中还是习惯的回到：
“是，教官。”
啊，呸，该死的军训，顺嘴了！
听到林风稀奇的应答，希尔曼也微微错愕，不过很快，他就回过神来，指导下一位了。
没过多久，罗瑞就在林风屁股底下插上了染料树枝。
而此时的林风，早已满头是汗，双腿早已酸痛难忍，前胸的衣襟也被汗打湿了一片，显然有些不支了。
感受着从大腿酸痛，腰间似乎也有些不支，平举的双手已经有些摇摆，林风双眼也已经变得模糊，不知是泪水还是汗水。
“我能行！没有主角的命，至少要比主角努力！”
“天才是百分之九十九的勤奋，加百分之一的天赋！”
“我有挂，我有天赋，我的勤奋！”
“加油，我能行！”
“我能行！”
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